Over ons

Over ons

Stichting YinYang Harmony is opgericht om waardevolle kennis over chikung, meditatie en tai-chi toepasbaar te maken voor ons complexe tijdperk. Bij alles wat wij cursisten leren staat het herstellen van de harmonie van lichaam en geest centraal.

frans van heelFrans van Heel Toen ik als kind naar de serie Kung Fu keek, wist ik direct dat ik ook Kung Fu meester wilde worden. De rest van mijn leven heb ik mij toegewijd aan dit doel door bij diverse meesters jarenlang in de leer te gaan. Shen Hongxun heeft mij ingewijd in de geheimen van tai-chi, chikung en meditatie. Wil je meer weten over mijn leraren? Neem dan contact op om het boek over mijn leraren te bestellen. Geef aan of je het wilt ontvangen als e-book of als papieren versie met harde kaft.

Ik geef nu meer dan 35 jaar les en heb in de loop van de jaren diverse boeken en artikelen geschreven over vechtkunst, chikung, tai-chi en meditatie. Je kunt mijn boek over meditatie bestellen bij bol.com, of lees eerst een recensie. Binnenkort verschijnt mijn nieuwe boek. Daarin beschrijf ik alle kennis die ik heb verworven en nog steeds doceer aan mijn studenten.

Lees meer: Team stichting YinYang Harmony

Wij beseffen dat de cursisten voor de stichting net zo belangrijk zijn als de oprichters en instructeurs. Bij YinYang Harmony is daarom iedereen welkom die opnieuw naar zichzelf wil leren kijken en echt iets anders wil leren. Want wij zijn overtuigd van de bijzondere en unieke kennis die wij hebben te bieden.

Cursisten blijven dan ook om diverse redenen lange tijd meedoen aan de activiteiten van YinYang Harmony. In hun woorden om onder andere de volgende redenen:

  • Ik kan mij nu beter ontspannen en concentreren.
  • Door de oefeningen zit ik beter in mijn vel.
  • Ik voel mij stabieler, krachtiger en vitaler.
  • Het heeft mij richting gegeven op mijn levenspad.
  • Spiritualiteit is concreter voor mij geworden.
  • De methode gaat zo diep dat ik mij na (meer dan) 10 jaar nog steeds blijf ontwikkelen.
  • Soms schuren de oefeningen wel, maar daardoor heb ik wel het idee dat ik bij de kern kom en echt iets leer over mijzelf.
" Wat ben ik? Ben ik de gloeilamp die het licht overbrengt, of ben ik het licht waarvan de gloeilamp het voertuig is. Joseph Campbell "
Chikung workshop: release your dragon
Datum 2 juli 10:00 - 14:00
Boek deze activiteit!

De draak staat in het taoïsme voor je innerlijke kracht. Er wordt in oosterse disciplines als chikung, meditatie en de vechtkunst tai-chi chuan veel gesproken over innerlijke kracht. Maar hoe je innerlijke kracht echt kunt activeren en voor je laten werken is voor velen nog een geheim. Deze zomer workshops zijn voor iedereen toegankelijk. Omdat gevorderde en beginnende deelnemers samen oefenen, kun je zien hoe op verschillende niveaus met deze kracht wordt gewerkt.

Mediteren om de draak te vinden

Iedereen beschikt over de innerlijke kracht die de draak wordt genoemd. Zolang je die kracht niet hebt gevonden, zegt men dat de draak nog slaapt. Om in contact te komen met deze kracht leer je om eerst je geest tot rust te brengen. Daarom besteden we het eerste deel van de workshop aan meditatie. Als je nog geen ervaring hebt met mediteren, leer je een eenvoudige maar krachtige meditatietechniek.

Chikung om de draak te bevrijden

Als je je geest tot rust hebt gebracht, leer je om contact te maken met je innerlijke kracht. Dit is de fase dat de draak ontwaakt. Door de oefeningen die je vervolgens leert komt die kracht in beweging. Men spreekt dan van het bevrijden van de draak. Wanneer je die kracht zijn werk laat doen ervaar je dat als een bevrijding, omdat er allerlei spanningen van je afvallen en blokkades worden opgeheven.

Praktisch

  • De prijs van deze workshop is €50,00
  • Neem je eigen drinken, eten, gemakkelijk zittende kleding, ligmat, zitkussen, handdoek, stuk plastic tegen natte ondergrond mee.
  • De locatie is in park Brakkenstein te Nijmegen. Het is dezelfde locatie als voorgaande keren. Neem contact op als je niet hiermee bekend bent.

Stichting YinYang Harmony

Frans van Heel

 06 543 45 231

[email protected]

Volg ons op Facebook