Skip to main content

YinYang Harmony

De weg naar een leven in harmonie

Frans van Heel
Frans van Heel

YinYang Harmony: een spirituele levenskunst

De levenskunst van YinYang Harmony helpt ons bij het vinden van een geïnspireerd en gelukkig leven. De kennis en oefeningen waarvan we gebruik maken zijn geïnspireerd op de mysteriescholen van het taoïsme en Himalaya boeddhisme.

Vrijwel iedereen vindt gezondheid belangrijk voor een gelukkig leven. Omdat voorkomen beter is dan genezen, besteden we in de lessen ook aandacht aan een gezonde leefstijl. Naast de beoefening van chikung, taichi en meditatie betekent een gezonde leefstijl dat we met een holistische blik leren kijken naar ons dagelijks gedrag op het gebied van eten, drinken en rusten. 

Spirituele levenskunst en healing

We leven in een tijd waarin we voortdurend worden geconfronteerd met de druk om te presteren en met deprimerende informatie over oorlogen, extreme weersomstandigheden en andere mogelijke crises. Een spirituele levenskunst biedt ons een uitweg uit de neerwaartse spiraal van presteren, negatieve informatie en de zorgen en emoties die daaruit voortvloeien.

Daarvoor is het van belang dat we gebruik maken van beproefde en effectieve middelen om uit het hoofd te komen en onze geest tot rust te brengen. Met behulp van de kennis en oefeningen van taichi en chikung leren we ons lijf echt te voelen, waardoor we na enige beoefening een diep contact met onszelf vinden. Vanuit deze innerlijke verbinding kunnen we met meditaties onze harmonie met de wereld herstellen.

Met behulp van de oefeningen en kennis van YinYang Harmony kunnen we ons bevrijden van negatieve energie. Dit doen we door alles wat ons belemmert en blokkeert, zoals stress, zorgen en irritaties, op een grondige manier los te laten. Zo voorkomen we dat deze negatieve energie gezondheidsklachten veroorzaakt en ontstaat er ruimte voor vreugde, helderheid en inspiratie.

Mysteriescholen van het taoïsme en boeddhisme

Frans van Heel is door authentieke meesters uit China en Tibet ingewijd in oosterse mysteriescholen. Oorspronkelijk was deze geheime kennis bedoeld om mensen toegang te geven tot mystieke ervaringen en onsterfelijkheid.  De kennis van deze taoïstische en boeddhistische mysteriescholen biedt ons nog steeds de mogelijkheid te onderzoeken wat voor ons belangrijk is in het leven en wat we daarin verder willen ontwikkelen.

Door deze oosterse kennis te combineren met de westerse wijsbegeerte, leefstijlkunde, religie- en cultuurwetenschappen is er een unieke vorm van levenskunst ontstaan. Iedereen kan zich deze levenskunst eigen maken en leren zien dat leven in een moeilijke tijd geen obstakel hoeft te zijn voor creativiteit, harmonie en compassie.

 

Komende activiteiten

Wil je meedoen met een van onze activiteiten voor meditatie, chikung, tai-chi of levenskunst? Zoek hieronder in het overzicht een passende activiteit. De meeste activiteiten vinden plaats in Nijmegen.

Je kunt ook privésessies aanvragen of een activiteit bij jou in de buurt organiseren. Ga daarvoor naar onze contactpagina. Of laat je inspireren door onze video's.

Wat cursisten zeggen

  • Tim van Delft

    Meditatie is voor mij een veilige haven geworden

    Tim van Delft

    Mediteren zoals ik het bij YinYang Harmony heb geleerd, heeft mij geholpen mij opnieuw te oriënteren op het leven. Deze meditatievorm is het eerste handvat dat ik na lang zoeken ben tegengekomen dat daadwerkelijk helpt om mijn chaotische geest te temmen. Daarnaast heb ik een mildere en scherpere blik naar binnen en naar buiten gekregen.

  • Frans Winkens

    Frans doet geen tai-chi, nee hij is tai-chi!

    Frans Winkens

    De lessen van Frans komen voort uit een levenslange passie. Als je bij hem tai-chi leert gaat het erom wat er binnenin je gebeurt. Dat de energie die in je zit verscholen los komt, waardoor je het tijdens en na de les van binnen voelt stromen. Dat geeft een heerlijk vitaal en krachtig gevoel.

  • Emma Meeussen

    Het systeem van YinYang Harmony blijft mij inspireren

    Emma Meeussen

    Het systeem van YinYang Harmony biedt mij na al die jaren nog steeds een nieuwe ingang om mezelf beter te leren kennen. Geen oefening is hetzelfde, ook als het wel dezelfde oefening is. Dat zorgt ervoor dat de lessen met me meegroeien en ik dus ook kan blijven groeien.

    Laat je inspireren

    Bij YinYang Harmony geloven we niet in het geheim houden van kennis. We worden via internet overladen door (non-)informatie, ook als het om spiritualiteit gaat. Wij vinden het veel belangrijker om authentieke kennis die verloren dreigt te gaan met zoveel mogelijk mensen te delen.

    Nieuwsgierig naar de kennis die we delen tijdens onze activiteiten? Laat je dan alvast inspireren door onze artikelen hieronder, of bezoek ons videokanaal.