Je leert eerst mediteren volgens de geheime boeddhistische Ch'an traditie en vervolgens de unieke taoïstische Gouden Licht meditatie.
Je leert:
- Staand mediteren.
- Lopend mediteren
- Klankmeditatie
- Meditatief bewustzijn integreren in je dagelijks leven.
- Meditatief bewustzijn integreren in je slaap.
Je krijgt:
- 6 weekend workshops.
- 1 vijfdaagse workshop.
- Persoonlijke kennisoverdracht.
- Persoonlijke feedback.