Wil je je verdiepen in de methode van YinYang Harmony, dan begin je met de cursus YinYang meditatie. Hiermee begin je automatisch met de YinYang Academy opleiding. Dit schept verder geen verplichtingen. Maar als je ooit besluit les te gaan geven, dan heb je de eerste stap al genomen.
De kwaliteiten en inzichten die je ontwikkelt bij YinYang meditatie zijn een goede basis voor alle vervolgoefeningen en -technieken van YinYang Harmony.
Kies jouw pad: meditatie, chikung of tai-chi
Na de cursus YinYang meditatie kies je welk pad het beste bij jou past. Elk blok in het overzicht hieronder representeert een volwaardige module. Je kunt er vervolgens voor kiezen om je verder te ontwikkelen in zo'n module om er zelf les in te gaan geven.
Als je voor het meditatiepad kiest, krijg je ook chikung-oefeningen om aan je houding te werken en je energie in balans te brengen. Deze oefeningen versnellen en verrijken je meditatieve ontwikkeling en hebben een positief effect op je gezondheid.