Agenda

Agenda

Fris in je lijf: Openen en afvoeren

Datum
9 februari 10:00 - 13:00
Locatie

Boeking informatie

Boek deze activiteit!
Prijzen
30 €

Beschrijving

Afvoeren van afvalstoffen

Als je door aanhoudende stress continu een beroep doet op je reserves loopt je batterij figuurlijk leeg, totdat je je uiteindelijk alleen nog maar futloos voelt. Aanhoudende stress is ook de bron van allerlei blokkades. Fysieke blokkades omdat je te lang in dezelfde houding doorwerkt. Mentale blokkades doordat je weerstand tegen iets of iemand toeneemt, bijvoorbeeld tegen een nieuwe manager of een organisatieverandering. Energetische blokkades doordat je onwillekeurig spanning vasthoudt.

Van loslaten naar 'afvoeren'

Structurele futloosheid als gevolg van die blokkades kun je voorkomen in twee fasen. We beginnen met het loslaten van overbodige spanning. Je leert loslaten eerst begrijpen met behulp van fysieke oefeningen. Vervolgens leer je gebruik te maken van de voorstelling dat je energetische afvalstoffen uit je lichaam kunt sturen. Je zult merken dat de toepassing van dit idee in fysieke oefeningen een krachtig effect heeft, waardoor je opgelucht en bevrijdt kunt voelen.

Voor wie

De workshop is voor iedereen die wil weten wat je kunt doen om je fit te voelen.

Prijs

De prijs voor deze workshop is € 30,00.

Meenemen

  • Pen en papier om aantekeningen te maken;
  • Warme sloffen of sokken;
  • Zitkussen en/of extra vest of deken;
  • Je krijgt thee en koekjes tijdens de pauzes.
Wie de baas is over zichzelf, hoeft zich niet te meten met anderen.

Koengfoe Tze

22 december 10:00 - 13:00
Fris in je hoofd: Natuurlijk ademen
9 februari 10:00 - 13:00
Fris in je lijf: Openen en afvoeren
16 februari 10:00 - 17 februari 16:00
Weekendretraite: voorjaarsopkikker
30 maart 10:00 - 16:00
Start YinYang-meditatie

Stichting YinYang Harmony

Frans van Heel

06 333 69 065

[email protected]

Volg ons op Facebook