Aanbod

Vrees je voor een burn-out? Het goede nieuws is: iedereen kan leren beter omgaan met stress met behulp van ontspanningsoefeningen, mediteren en ademhalingsoefeningen.

Stress en burn-out belemmeren je helderheid van geest

Door allerlei invloeden loop je het risico de natuurlijke helderheid van je geest te verliezen. Door de workshop Frin je hoofd krijg je inzicht in die invloeden en leer je oefeningen om er iets aan te doen.

Wil je kennismaken met de hoofdinstructeur en zijn methode? Kom dan naar een deze workshops. Ook als je geen belangstelling hebt voor deze onderwerpen,zijn ze interessant om een inzicht te krijgen in onze methode.

stress en burn out Nijmegen

Meer leren over stress en burn-out?

Op dit moment is er geen workshop Fris in je hoofd gepland. Wil je informatie over workshops Fris in je hoofd?
Neem contact op

" We zijn geen menselijke wezens die een spirituele ervaring, maar spirituele wezens die een menselijke ervaring hebben "

Pierre Teilhard de Chardin

Cursus tai-chi voor gezondheid
Datum 22 september 20:00 - 21:30
Boek deze activiteit!

Gratis lessen in september

Tai-chi heette oorspronkelijk tai-chi chuan omdat het bedoeld was als vechtkunst. Momenteel doen we de oefeningen voor de gezondheid en noemen we het tai-chi. Tai-chi staat verwijst naar de yin-yang filosofie. Je leert met behulp van oefeningen dat yin en yang niet tegenstrijdig hoeven te zijn. Ze kunnen elkaar aanvullen, zodat je beter in harmonie komt met jezelf en je omgeving.

Vanaf oktober €35 per maand

Neem gemakkelijk zittende kleding mee en zorg dat je een kwartier van tevoren aanwezig bent om alvast kennis te maken. In september zijn de lessen voor nieuwkomers gratis. Vanaf oktober betaal je €35 per maand of €30 als je een minimuminkomen hebt.

De cursus loopt gedurende een seizoen van september 2020 tot juli 2021.

Cursus mediteren en chikung
24 september 20:00 - 21:30
Boek deze activiteit!

Dit seizoen is het thema mantra's en mudra's. Mantra's en mudras zijn klanken met en zonder betekenis. Sommige klanken hebbend een helend effect, andere ondersteunen je spirituele ontwikkeling.

Vanaf oktober €35 per maand

Neem gemakkelijk zittende kleding mee en zorg dat je een kwartier van tevoren aanwezig bent om alvast kennis te maken. In september zijn de lessen voor nieuwkomers gratis. Vanaf oktober betaal je €35 per maand of €30 als je een minimuminkomen hebt. Het is ook mogelijk om voor €115 een tienrittenkaart te kopen. Deze is geldig voor een seizoen van herfst tot zomer.

De cursus loopt gedurende een seizoen van september 2020 tot juni 2021.

 

Cursus tai-chi voor gezondheid
29 september 20:00 - 21:30
Boek deze activiteit!

Gratis lessen in september

Tai-chi heette oorspronkelijk tai-chi chuan omdat het bedoeld was als vechtkunst. Momenteel doen we de oefeningen voor de gezondheid en noemen we het tai-chi. Tai-chi staat verwijst naar de yin-yang filosofie. Je leert met behulp van oefeningen dat yin en yang niet tegenstrijdig hoeven te zijn. Ze kunnen elkaar aanvullen, zodat je beter in harmonie komt met jezelf en je omgeving.

Vanaf oktober €35 per maand

Neem gemakkelijk zittende kleding mee en zorg dat je een kwartier van tevoren aanwezig bent om alvast kennis te maken. In september zijn de lessen voor nieuwkomers gratis. Vanaf oktober betaal je €35 per maand of €30 als je een minimuminkomen hebt.

De cursus loopt gedurende een seizoen van september 2020 tot juli 2021.

Stichting YinYang Harmony

Frans van Heel

 06 543 45 231

[email protected]

Volg ons op Facebook